Мы начинаем новую рубрику вместе с нашим нейропсихологом Ириной Леонидовной Хромченковой - и будем говорить о вещах, которые помогают лучше понимать детей и поддерживать их развитие.
Без сложных терминов и скучной теории - только понятные объяснения, полезные приёмы и то, что родители смогут применять в повседневной жизни. ❤️
А начинаем мы с нейрогимнастики!
🌿 Зачем она нужна?
Нейрогимнастика - это небольшие двигательные упражнения, которые помогают активизировать работу мозга, переключить внимание и настроиться на дальнейшую деятельность. Чтобы наши ребята были ещё более продуктивными и адаптированными к требованиям современного мира, Ирина Леонидовна сочетает в нейрогимнастике разные подходы.
🎨 Арт-терапия и визуализация помогают включать воображение, образное мышление и эмоциональную сферу.
🇬🇧 Использование английского языка позволяет одновременно тренировать мозг и знакомиться с иностранной речью в движении и игре.
А всё вместе превращает обычную перемену в маленькую, но очень полезную тренировку для мозга!
🎬 В нашем первом выпуске Ирина Леонидовна сначала рассказывает, что такое нейрогимнастика и в чём её польза, а затем показывает, как она проходит у наших ребят прямо на перемене.
🌲 Тема прошлой недели - «Путешествие в лес»! Будем двигаться, выполнять задания, фантазировать, визуализировать, использовать английские слова и отправляться в настоящее лесное путешествие. 🐿️🌳
И это только начало! В следующих выпусках рубрики «Нейропсихология просто о сложном» мы будем разбирать разные темы, которые помогут родителям лучше понимать особенности развития ребёнка и получать простые инструменты, которые можно использовать и дома.
Смотрите первый выпуск - и путешествуйте вместе с нами! 💚
Сегодня поговорим о первом, энергетическом блоке мозга.
Первый блок отвечает за поддержание необходимого уровня активности мозга, регуляцию бодрствования и общего тонуса организма. От его работы зависят работоспособность, устойчивость внимания и способность ребёнка включаться в деятельность.
Чтобы мозг мог эффективно воспринимать информацию, учиться и выполнять задания, ему необходимо находиться в состоянии оптимальной активности.
📌 Какие признаки могут указывать на трудности в развитии первого блока?
🔹 Быстрая утомляемость, вялость.
🔹 Эмоциональная неуравновешенность.
🔹 Различные аллергические реакции.
🔹 Частые болезни.
🔹 Пониженный или избыточный мышечный тонус.
🔹 Трудности с самостоятельным завязыванием шнурков.
🔹 Сопутствующие движения языком во время письма.
🔹 Необычные позы.
🔹 Дизартрия и дисграфия.
🔹 Нарушения полей зрения.
Важно помнить, что перечисленные особенности сами по себе не являются диагнозом. Их оценка требует комплексного подхода и консультации соответствующих специалистов.
✨ Какие упражнения мы выполняли на занятии?
🙌 1. Кинезиологические упражнения - двигательные задания, направленные на развитие координации и согласованности движений.
🤸 2. Упражнения на растяжку и релаксацию - помогают снять мышечное напряжение и способствуют расслаблению.
🌬️ 3. Дыхательные упражнения - помогают регулировать дыхание и способствуют поддержанию комфортного состояния.
👀 4. Глазодвигательные упражнения - направлены на тренировку движений глаз и зрительного внимания.
📌 Не забываем о двух основных принципах выполнения упражнений:
🔹 От простого к сложному - постепенно увеличиваем сложность заданий, учитывая возможности ребёнка.
🔹 Непрерывность и систематичность - занимаемся регулярно, по 5–10 минут каждый день.
УПРАЖНЕНИЯ:
ТЕОРИЯ:
Сегодня поговорим о втором блоке мозга - блоке приёма, переработки и хранения информации.
Именно благодаря его работе ребёнок может воспринимать информацию с помощью органов чувств, узнавать и различать предметы, звуки, изображения, буквы и цифры, а также перерабатывать и сохранять полученные знания. Чтобы успешно учиться, ребёнку важно не только получить информацию, но и правильно её распознать, обработать и связать с уже имеющимся опытом.
📌 Какие признаки могут указывать на трудности в работе второго блока?
🔹 Ребёнку сложно различать и узнавать похожие изображения, предметы или символы.
🔹 Возникают трудности с запоминанием и воспроизведением информации.
🔹 Сложно узнавать предметы или изображения по отдельным признакам.
🔹 Ребёнок может путать похожие буквы или цифры.
🔹 Возникают трудности при выполнении заданий на слуховое восприятие и различение звуков.
🔹 Сложно ориентироваться в пространственных отношениях и воспринимать целостное изображение.
🔹 Возникают трудности при письме, чтении или выполнении графических заданий.
Важно помнить, что отдельные особенности сами по себе не являются диагнозом. Их оценка требует комплексного нейропсихологического обследования и консультации соответствующих специалистов.
Какие упражнения мы выполняли на занятии?
🏐 1. Уражнение по заданному правилу.
Движением с мячом показать,что услышал слово на заданный звук. Такие задания помогают тренировать слуховое восприятие, внимание и способность действовать в соответствии с инструкцией.
👀 2. Задания на зрительный гнозис - например, поиск спрятанных или частично скрытых изображений. Ребёнок учится узнавать предметы и образы, даже если они представлены не полностью.
✋ 3. Задания на кинестетический анализатор - ребёнок закрывает глаза, а взрослый рисует пальцем на его плече букву или цифру. Задача ребёнка - почувствовать движение и угадать, какой символ был нарисован.
Такие упражнения помогают тренировать разные способы восприятия информации и учат мозг лучше её распознавать и обрабатывать.
📌 Не забываем о двух основных принципах выполнения упражнений:
🔹 От простого к сложному - постепенно увеличиваем сложность заданий, учитывая возможности ребёнка.
🔹 Непрерывность и систематичность - занимаемся регулярно, по 5–10 минут каждый день.
ТЕОРИЯ:
УПРАЖНЕНИЯ:
Сейчас поговорим о третьем блоке мозга - блоке программирования и контроля
Третий блок отвечает за целенаправленную организацию деятельности, программирование действий, их последовательность и контроль результата.
Благодаря его работе ребёнок может поставить перед собой задачу, удерживать инструкцию, планировать свои действия, переключаться с одного задания на другое и доводить начатое до конца.
📌 Какие особенности могут указывать на трудности в работе третьего блока?
🔹 Ребёнку сложно понять и удержать инструкцию.
🔹 Возникают трудности с выполнением задания, состоящего из нескольких последовательных действий.
🔹 Ребёнок быстро отвлекается и переключается на посторонние стимулы.
🔹 Присутствует импульсивность и стремление выполнить задание как можно быстрее, не проверяя результат.
🔹 Возникают сложности с планированием и организацией своей деятельности.
🔹 Ребёнок может упрощать программу задания или не доводить работу до конца.
🔹 Сложно переключаться между разными правилами и видами деятельности.
🔹 Могут возникать трудности при решении математических задач, требующих удержания нескольких действий в определённой последовательности.
Важно помнить, что отдельные особенности сами по себе не являются диагнозом. Их оценка требует комплексного нейропсихологического обследования и консультации соответствующих специалистов.
Какие упражнения мы выполняли на занятии?
🏀 1. Счёт с мячом
Ребёнку задаётся исходное число. Например, нужно сначала отнять 2, а затем прибавить 3. При этом ребёнок одновременно чеканит мяч об пол.
Такое упражнение требует удерживать правило в памяти, выполнять действия в заданной последовательности и одновременно контролировать движение.
⭕ 2. Обручи и слова
На полу располагаются несколько обруча разных цветов (на один цвет два обруча). Для каждого обруча выбирается своя буква.
Прыгая ногами в обручи одного цвета, ребёнок называет слово на первую букву. Затем переключается на другую пару обручей и называет слово уже на вторую букву. Задание тренирует переключение внимания, удержание двух правил и словарный запас.
✅ Обручи можно заменить на круги, нарисованные мелом на асфальте.
🔢 3. Перекрёстные шаги и умножение
Ребёнок выполняет перекрёстные шаги, попеременно наступая внутрь обручей, и одновременно выполняет математическую последовательность.
Например:
2 × 10 = 20 → 20 × 10 = 200 → 200 × 10 = 2000
Здесь ребёнку необходимо одновременно контролировать движения, удерживать последовательность действий и быстро переключать внимание между моторной и интеллектуальной задачей.
💡 Такие упражнения можно выполнять как на русском, так и на английском языке, постепенно усложняя правила и увеличивая количество действий.
📌 Не забываем о двух основных принципах выполнения упражнений:
🔹 От простого к сложному - постепенно увеличиваем количество действий и правил, учитывая возможности ребёнка.
🔹 Непрерывность и систематичность — занимаемся регулярно, по 5–10 минут каждый день.
ТЕОРИЯ
УПРАЖНЕНИЯ